Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
4009 kcal Grasa: 139,61g | Prot: 222,87g | Carbh: 477,15g.   Almuerzo: Simply Peach Peach Juice, Plant Base Protein Shake, Spanich Salad, Chicken Breast, Rice with Black Beans. Cena: Cheetos Cheddar Popcorn (1 oz), Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Boiled Egg, Plant Base Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Snak Club Fruit Snacks, Funables Fruity Snacks - Mixed Berry, Grapes, Silk Vanilla Almond Creamer. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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