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Buddy liebling
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12 dic. 23
Diario de Buddy liebling, 12 dic. 23
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😅
66,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 diciembre 2023:
1588 kcal
Grasa: 109,59g | Prot: 59,53g | Carbh: 89,43g.
Almuerzo:
Salami, Barilla Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht), Parmesan (Gerieben).
Cena:
Weizenbrötchen, Rougette Ofenkäse Knoblauch.
más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Supi👏💪
12 dic. 23 por el miembro:
Tonga68
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