Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 33,85g | Carbh: 59,27g.
Desayuno: Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12Georgete
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