Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 75,64g | Prot: 115,03g | Carbh: 62,52g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо Куриное, Пятерочка Рулет Куриный, Баклажан Баклажан, Сельдерей, Кабачок, Цветная Капуста. Almuerzo: Пятерочка Рулет Куриный, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Cena: Пятерочка Рулет Куриный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|