Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 76,82g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Bahlsen Hit Vanilla, Метро Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Торчин Кетчуп Лагідний, Рис Отварной. Cena: Помидоры Черри, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasteishka
|