Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 72,66g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. Almuerzo: Магнит Яблоко Гала, SPAR Батон с Кунжутом, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Пиканта Кабачковая Икра. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|