Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 29,16g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Sojade Sojajoghurt Natur, Golden Fruit TK Beerenmischung, Birnen, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken, Streuselkuchen. Almuerzo: Wintertraum Zimtsterne, Mandarine. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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