Diario de Rosdiana Ahmad, 12 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 12,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:

60 kcal

Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 15,00g. Desayuno: Balans Fiber Drink. más...

2591 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 22 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de Rosdiana Ahmad