Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 32,63g | Prot: 139,83g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: Hortifruti Mamão, Hortifruti Melão Amarelo, Veneza Creme de Ricota Light, Ovo Inteiro Cru (Taco), Nutrify Cleanpro Whey Pina Colada, Cuscuz de Milho Cozido (Taco). Almuerzo: Hortifruti Melancia, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Hortifruti Abacate, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido, Rock Creme de Avelã, Coqueiro Atum em Pedaços Ao Natural, Veneza Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Hortifruti Banana Prata Crua. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nutri Tarcilla Melo
|