Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 60,23g | Carbh: 76,08g.
Desayuno: Лето Укроп Свежий, Тыква, Сельдерей, Овсяноблин, Лук, Сыр Российский, Norven Форель Слабосоленая. Almuerzo: Чеснок, Сельдерей, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 3,2%, Сахар, Eco Botanica Зефир, Чай, Сахар. más...
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peso estable
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Peso Histórico de niklesa
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