Diario de wynsoaring, 08 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2011:
1305 kcal Grasa: 81,22g | Prot: 114,53g | Carbh: 31,93g.   Desayuno: ground cinnamon, splenda, baking powder, flax meal, egg, Isopure POB, Unsweetened Coconut Milk Beverage. Almuerzo: radish, cheddar cheese, ham, boar's head, chicken breast, leaf lettuce, Cucumber (with Peel). Cena: Tomatoes, PC Traditional Aioli (Garlic Mayonnaise), Whitefish (Mixed Species, Alaska Native), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: radish, cream cheese, celery. más...
2842 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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