Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 110,55g | Carbh: 119,56g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties. Almuerzo: Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Apples , Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Cooked Okra (from Fresh), Cauliflower, Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Teriyaki Salmon. Pasa Bocas / Otros: Stop & Shop Baby Carrots. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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