Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 22,83g | Prot: 58,84g | Carbh: 62,26g.
Almuerzo: Alface Americana, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Mingau de Aveia, Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12Georgete
|