Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 86,22g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Сыр Российский, От Фермера Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Нескафе Кофе 3В1, Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Квашеная Капуста, Зеленая Точка Куриный Окорок. Cena: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander 1978
|