Diario de NinaSafi, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
965 kcal Grasa: 36,59g | Prot: 62,62g | Carbh: 96,88g.   Desayuno: Granabella Сыр Моцарелла, Вкусняев Молоко 1,5%, Tchibo Кофе, Омлет с Молоком, Салат Витаминный, EatMeat Карбонад Юбилейный, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Старосельский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Ого Мюсли с Орехами, Магнит Яблоко Красное. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NinaSafi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.