Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 28,40g | Prot: 48,46g | Carbh: 165,01g.
Desayuno: Consilia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Brownies, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Cavolo Cappuccio, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Conad Pere Williams. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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