Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 65,24g | Prot: 60,38g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Пятерочка Слойка со Смородиной, Белый Хлеб, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Глобус Сыр Монарх. Almuerzo: Red Bull Red Bull Sugar Free, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: Рис с Овощами, Monin Сироп Гренадин, Добрый Кока Кола без Сахара , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Хлеб Насущный Штрудель с Маком, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|