Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 119,93g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Папайя, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, FitnesShock Брауни, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Fito Forma Сгущёнка Сливочный Миндаль, Global Village Имбирь Маринованный, San Bonsai Севый Соус, Pan-Asian Рисовая Лапша, Помидоры, Фаворит Стейк Кижуча. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, ЭГО Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Чиабатта , Ашан Сыр Рикотта, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|