Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 82,77g | Prot: 118,41g | Carbh: 220,49g.
Desayuno: Хлеб из Клетчатки (Елена), Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик), Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Almuerzo: Орехпром Хрустящий Арахис Сметана и Лук, ВкусВилл Свекла Отварная, Верона Говядина по-Мексикански ФК, Рис Отварной. Cena: Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Фруто Няня Печенье Овсяное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ИП Борисик Окунь Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное , Виктория Закуска из Цукини, Грибов и Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Ленивая Ачма (Сик), Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|