Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 14,47g | Prot: 51,94g | Carbh: 62,09g.
Desayuno: 子母 即沖奶穀物早餐, 桂格(Quaker) 燕麥方脆（原味）. Almuerzo: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒菠菜, 蝦仁, 煮熟的南瓜. Cena: Royal Taste 茄汁沙甸魚, B&F 礦泉水浸吞拿魚, 雄雞標 (Ayam Brand) 蕃茄汁焗豆（低脂）, 纖之味 烘乾蒟蒻麵, 煮熟的南瓜. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra038701
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