Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 137,83g | Carbh: 165,42g.
Desayuno: Now Foods Omega-3, НАК Фасоль Стручковая Зеленая, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Barilla Макароны, Nescafe 3 в 1 Strong, Haas Желатин Пищевой, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Global Village Ананасовый Сок. Almuerzo: Куриное Филе, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Cena: Куриное Филе, НАК Фасоль Стручковая Зеленая, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Universal Nutrition Animal Flex, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Деревенский Молочный Завод Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat_Clown
|