Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 49,14g | Carbh: 98,43g.
Desayuno: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом , Сарафаново Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Заливное с Куриной Грудкой , Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Freshsecret Салат "Фунчоза", Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Cena: Зеленые Оливки, ВкусВилл Салат Кальмаровый, ВкусВилл Заливное с Куриной Грудкой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|