Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3515 kcal
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Grasa: 208,20g | Prot: 130,09g | Carbh: 278,76g.
Desayuno: 水煮蛋, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: 蛋白, 水煮蛋, 黑咖啡. Cena: 海底撈 麻辣香鍋, 海底撈 麻辣雞球, 海底撈 酸辣什錦冬粉, 海底撈 麻辣烤翅腿, 海底撈 香辣味火鍋蘸料, 海底撈 番茄牛肉冬粉, 海底撈 酸梅湯, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐, 海底撈 花椒奶茶雪糕. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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