Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1138 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 83,46g | Carbh: 20,09g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Queijo Mussarela (40G), Alegra Lombo Cozido e Defumado. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, President Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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