Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 47,39g | Carbh: 152,69g.
Desayuno: Morliny Parówki Berlinki Classic, Hochland Ser Topiony z Szynką, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Mleczna Zagroda Masło Extra, Яблоко. Almuerzo: Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Яблоко, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Mleczna Zagroda Masło Extra, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Biedronka Ogórek Gruntowy, Heinz Ketchup Łagodny. Cena: Gullon Sandwich Печенье Сдобное с Какао-Начинкой, Яблоко, Апельсин, Mleczna Zagroda Masło Extra, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Heinz Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa. Pasa Bocas / Otros: Roshen Bim Bom, Kinder Молочный Ломтик. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|