Diario de Coffeebreak2, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
1525 kcal Grasa: 90,67g | Prot: 119,40g | Carbh: 63,61g.   Desayuno: Johnsonville Sausage Patty, Hashed Brown Potatoes , Fried Egg. Almuerzo: Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Broccoli , Cauliflower , Teriyaki Salmon. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. más...
2116 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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