Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 66,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 112,03g | Carbh: 277,69g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Casino Biscottes Blé Complet. Almuerzo: Chou-fleur à la bolognaise, Danone Skyr Nature, Pure Via Confiture de Fraise, Oranges. Cena: Crème de Vinaigre Balsamique , Petits Oignons, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sucrine, Dés de Jambon, Carré Frais 0%, Feta, Pâtes (Cuites), Carottes, Tomates, Pomme. Pasa Bocas / Otros: Plaisir de Fruits, Confiture de Fraise, Skyr Nature, Pomme, Maple Joe Sirop d'érable, Pancakes (1 personne), Granola Thibault sirop d’érable 30g, Myprotein Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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