Diario de #ungeschminkt, 10 dic. 23

gut geschlafen, abendessen vergessen, kilo weniger, is ok 😅
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
880 kcal Grasa: 29,88g | Prot: 31,32g | Carbh: 119,26g.   Almuerzo: Hello Fresh Hackbällchen in Senfsoße . Cena: Mondamin American Pancake Teig-Mix. más...
1911 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

40 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de #ungeschminkt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.