Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 148,10g | Carbh: 428,87g.
Desayuno: Nectarinas, Caju, Laranja Lima. Almuerzo: Dux Whey Protein Concentrado , Psyllium, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Pronto Light Mix de Legumes. Cena: Açaí, Kibon Sorvete de Pudim de Leite Condensado, Angu, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Rainha Costelinha Suína. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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