Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 73,66g | Carbh: 262,55g.
Desayuno: Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Physalis, Pflaumen, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, Rosinen, Bio Basis-Müsli, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Almuerzo: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Cena: REWE Creme Brulee, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, TiP Schmelzkäse Light, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Kaffee mit Milch und Zucker, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Extra Professional Mints (Classic Mint). más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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