Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 80,73g | Prot: 130,62g | Carbh: 220,60g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Творожная Запеканка с Бананом, Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Черемушки Смак-Тайм. Almuerzo: Мягкие Батончики Мюсли , Кальве Майонез Легкий, Макси Оливье без Заправки. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Хек Жареный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|