Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2506 kcal
|
Grasa: 89,36g | Prot: 146,04g | Carbh: 206,05g.
Desayuno: ВкусВилл Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Плавыч Творожный Сыр Фета, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка, Хурма. Cena: Гренки Домашние, Calve Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Край Каравай Хлеб Тостовый, Семга Слабосоленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yshkalova83
|