Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 41,73g | Carbh: 176,79g.
Desayuno: Café com Açúcar, Claybom Manteiga com Sal, Frisa Mortadela, Queijo Minas, Trigo & Sabor Pão Integral 12 Grãos. Almuerzo: Limão, Água com Limão, Salada de Couve e Cenoura, Cebolinha Verde, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1. Cena: Mãe Terra Semente de Linhaça, Pulsi Iogurte Morango, Banana Prata, Goiaba, Turma da Mônica Maçã, Queijo Branco, Trigo & Sabor Pão Integral 12 Grãos , Fhom Slim Toast. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Linhaça Marrom, Pulsi Iogurte Morango, Queijo Branco. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
bike - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de it's bruna :)
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