Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 59,43g | Carbh: 214,11g.
Desayuno: Neilar Aveia em Flocos Finos, Leite (Leite Integral), Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Macaxeira Cozida. Cena: Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubianna
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