Diario de #ungeschminkt, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:

535 kcal

Grasa: 34,96g | Prot: 17,48g | Carbh: 37,24g. Almuerzo: Hello Fresh Patatas Bravas! Spanische Backkartoffeln. más...

2069 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

Comentarios

👍👍👍

10 dic. 23 por el miembro: ines-h


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