Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 80,80g | Carbh: 144,39g.
Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Thomas' Light English Muffin, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Chicken Breast, Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Traditional, Bananas . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Savage Man
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