Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 190,14g | Prot: 71,00g | Carbh: 139,81g.
Desayuno: Yogi & Yousef Dadels Extra Soft. Almuerzo: AH Terra Groentesalade Kikkererwt Munt, Starbucks Almond Iced Coffee. Cena: AH Terra Plantaardig Rulgehakt, Rode Paprika, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Sperziebonen, Brassica Koolzaadolie Bak&Braad, Alpro Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: AH Soja Yoghurt Kokos, Banaan, Tasty Basics Muesli Naturel, Graze Honey Cinnamon. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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