Diario de 20alexa, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1334 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 58,91g | Carbh: 121,69g.   Desayuno: Twister Чипсы Колбаски Гриль с Горчицей , Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, BeFit Салат с Красной Капустой и Кукурузой, Экомилк Сыр Творожный, Карусель Батон Молочный, Яйцо (Целое). Cena: Борщ с Фасолью, Кофе с Молоком, Курица Вареная. más...
1564 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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