Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 49,06g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. Almuerzo: Тушеные Овощи, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Яблоко Зеленое, Nestle Мороженое Extreme Intriga, Крыжовник. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryPr21
|