Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2009
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 64,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 97,84g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: water, Light Nonfat Yorurt - Mixed Berry, peanut butter, banana. Almuerzo: pita bread, chicken breast, buffalo sauce, lettuce, ranch, water. Cena: water, roll, italian dressing, lettuce, chicken parmasean. Pasa Bocas / Otros: stevia, chamomile tea, water, special k2o, tortilla chips, apple. más...
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4411 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ashley Christine
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