Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 93,10g | Carbh: 259,03g.
Desayuno: Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан, Едим с Пользой Чиа Семена, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Roi Thai Кокосовое Молоко. Almuerzo: Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Красные Помидоры, Индилайт Шницель из Индейки, Гречка. Cena: Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Хурма, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|