Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 76,82g | Prot: 134,30g | Carbh: 179,73g.
Desayuno: ВкусВилл Мультизлаковые Конфеты, SNT Ultra Omega-3, Be Fresh Семена Амаранта, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Мультизлаковые Конфеты, Репа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мандарины, Брокколи, Яйцо Куриное, Polar Креветки Очищенные. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Фармстандарт Ферро Гематоген Fit, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|