Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 144,60g | Prot: 138,64g | Carbh: 27,04g.
Desayuno: Laktosfri Matgrädde, Scan Bacon, Ägg. Almuerzo: Eldorado Kycklingstekkorv . Cena: ICA Isbergssallad, Willys Nötfärs, President Smältost Portioner, Kavli Amerikansk Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kavli Amerikansk Dressing, Kycklingfilé, ICA Romansallad. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matte J
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