Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 57,22g | Prot: 56,11g | Carbh: 269,47g.
Desayuno: REWE Kräuterquark 2,4%, Tomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Milchreis mit Kirschen, Gut & Günstig Milchreis mit Kirschen. Cena: Gutes Land Gouda, Vollkornbrot, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Hühnerbrühe, Kohlrabi, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt. más...
|
|
2125 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triggerfish
|