Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 45,94g | Carbh: 136,33g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Oseng Tahu, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Telur Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Donat Dilapisi Coklat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeung_aya
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