Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 139,41g | Carbh: 29,28g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Петелинка Куриное Филе, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Мираторг Рататуй. Cena: Zero Соус Барбекю, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Петелинка Куриное Филе, Мираторг Рататуй, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeyanny
|