Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 131,13g | Carbh: 70,07g.
Desayuno: Smorbotte Mischstreichfett 75%, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Salty Caramel, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gold, Haltbare Alpenmilch, Coach Cecil Brot Zubereitet (14 Scheiben), Gurke (Geschält), Géramont Géramont mit Joghurt. Almuerzo: K-Classic High Protein Mousse Schoko, HCG Curry. Cena: Rote Paprika, Rama Creme Fine Zum Kochen, Gurke (Geschält), DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Dulano Kochschinken, Gurke (Geschält). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de contenanci
|