Diario de Irulanda, 07 dic. 23

Endlich wieder Uneu😀
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
1479 kcal Grasa: 76,12g | Prot: 79,64g | Carbh: 119,28g.   Desayuno: Äpfel, Ja! Gemahlene Mandeln, Rama Margarine, Zucker, Goldähren Eiweißbrot (50g), Butter, Aldi Kochschinken, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Cena: K-Classic Landjäger. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Gekochtes Ei, Stärke, Weißes Weizenmehl (Allzweck). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irulanda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.