Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 53,74g | Prot: 61,03g | Carbh: 86,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Витаминный, Куриное Филе. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20alexa
|