Diario de Zocanka, 07 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
1964 kcal Grasa: 114,35g | Prot: 53,46g | Carbh: 183,33g.   Desayuno: Ser Gouda, Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almuerzo: Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Lidl Bułka Czosnkowa. Cena: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Lidl Chorizo Iberico, Zupa Pomidorowa z Ryżem. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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